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起初,女子体操运动员用的是双杠,可这样使女子上肢负担太重,不适应女运动员的特点。于是,人们采用两根高低不平的杠子,也就是把双杠的一根杠子升高,另一根杠子保持原来的高度。就在这两根高低不平的杠上进行坐、仰、卧、立撑、平衡等比赛动作。
根据体操联合会的规定,标准高低杠器械要求如下:
高度包括20厘米落地垫,高杠高度245厘米,低杠高度165厘米,长度240厘米,两条杠的间距为130厘米到180厘米(可调节)。
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